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跟著楊思敏東京長野趴趴GO
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雖然現在幾乎人人都有智慧型手機或平板電腦，除了要與好友家人Line來Line去，上網查資料更是超方便，但是真正能讓人靜下來的還是看書啊！不一定是看甚麼高深內容的書籍，旅遊書、食譜、身心靈成長、保健、健康食療、健身瑜珈...等等都是休閒讀好書的選擇，喔喔 還有學語言的書籍，讀書的感覺真的可以讓心靜下來，少滑一點手機與平板，每天花一點時間閱讀，尤其是睡前，讓眼睛離開螢幕，看看書真的很享受喔！
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到日本自助旅行要怎麼玩才能省錢又盡興？玩樂達人楊思敏以她日本人的在地血拼經驗，與主持民視「GoGoTravel來去日本」旅遊節目的心得，在本書爆料第一手東京和長野最實用的旅遊情報。楊思敏從買票坐電車step by step開始，教你如何聰明利用電車遊覽東京。全書推薦東京9大非去不可的上野、新宿、涉谷等城市，同時進行各地玩樂指數大評比。還有100家人氣小店大公開、六本木完全逛街手冊、名牌敗金指南、最便宜日式旅館搶先報，給你最好康的超值情報。當然，到了日本一定要會說些必用日語，「日語小教室」簡單教學，讓你3秒立刻開口說日語。距離東京只有2小時車程，風光卻完全不同的長野，是楊思敏另一個強力推薦的景點──「長野」是溫泉愛好者的天堂，也是東京人的度假聖地。書中推薦的和果子店、拉麵店等13個吃喝玩樂景點，讓你到了長野輕鬆玩得開心沒煩惱！作者簡介楊思敏，本名小林麻美，西洋情人節出生的水瓶座美女。
籍貫：日本千葉縣
嗜好：旅遊、游泳
最常瀏覽的旅遊網站： 日本JTB、H.I.S旅遊網
給大家的旅遊建議：旅行最重要的是放輕鬆，把平常工作的壓力拋開！好好的玩！
楊思敏從1997年耐斯澎澎香浴乳廣告讓人驚豔之後，陸續拍攝過近十支廣告片、參與戲劇演出、主持電視節目，並擔任許多觀光旅遊活動的代言人。主持「GoGoTravel來去日本」、「綜藝大集合」；演出戲劇「女人四十一枝花」、「美麗人生」；擔任日本大榮鷹職棒代言人。
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