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七種不同體質的人各有適合的茶
七天喝美味的湯來調整身體狀況
善用上帝造物7天的密碼、用7天來改善健康創造美麗
洋子將自己數十年幫助眾多女性的經驗分享給大家
愉快清鬆的七天變瘦變美立的生活方式

七天裡有美味多變化的瘦身食譜、減肥茶，根據不同體質設計的調理體質的茶，還有防止肥胖與豐胸的七式簡易瑜珈操。

本書特色

兼具豐富有趣的內容與輕鬆閱讀的樂趣
內容簡易、閱讀輕鬆、 隨時可以展開實施操作，實用價值高 圖文可愛

本書適用：
想要保持苗條身材的女性朋友

作者簡介

廣末洋子

畢業於政治大學研究所。出身於日本北海道小樽市。因為在日華裔母親的緣故喜愛中國傳統民俗療法及中國漢方治療。對於中藥以及平日簡單可取的藥材有非常深厚的研究。平日便時常在家中培植花朵草藥。小時的夢想是女巫。目前居住北京時常往返日本中國兩地，致力於推廣漢方茶療。

譯者簡介

悅光工作室

匯集了各種生活上的“生活博士”。無論是料理，養生，美容，減肥。…等等領域，悅光工作室都能帶給你全方位的生活知識。



洋子的7日瘦身湯

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